|
(Một số ảnh trong bài chỉ mang tính minh họa) |
5 nghiên cứu y học thú vị về sức khỏe con người
Ngày 19/9/2014. CNN - Sau đây là tóm tắt năm nghiên cứu y học vừa được công bố có thể cung cấp cho bạn những hiểu biết mới về tình trạng sức khỏe của mình, tuy nhiên bạn nên nhớ rằng mối tương quan không phải là quan hệ nhân quả, vì vậy nếu một nghiên cứu tìm thấy mối liên hệ giữa hai điều thì không có nghĩa cái này là nguyên nhân của cái kia. Ngủ càng lâu, càng mơ kỳ lạ (The longer you sleep, the weirder your dreams)Nằm mơ và thấy những điều kỳ quặc (Dream on and it'll get weird): ở giai đoạn đầu của chu kỳ giấc ngủ bạn có thể mơ về mua sắm tạp phẩm hoặc chương trình truyền hình yêu thích của mình, tuy nhiên vào cuối đêm nhiều khả năng là bạn sẽ mơ thấy mình đang đi mua sắm trong bộ đồ lót với một chú hề đằng đằng sát khí theo sau. Trong một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (American Psychological Association journal) các nhà khoa học đã tiến hành theo dõi các kiểu giấc mơ của 16 người trong hai đêm, người nằm mơ bị đánh thức bốn lần một đêm và được yêu cầu mô tả giấc mơ của họ. Các nhà nghiên cứu thấy rằng những người ngủ càng lâu thì giấc mơ của họ càng lạ lùng, nhiều xúc cảm và sâu sắc hơn, họ kết luận vào một thời điểm cụ thể của ban đêm có thể ảnh hưởng đến nội dung của những giấc mơ. | Theo các nhà khoa học thời điểm ngủ ban đêm có thể ảnh hưởng đến mức độ kỳ quặc của những giấc mơ |
Phương pháp mới để phát hiện bệnh trầm cảm (A new way to detect depression) Hiện tại, các bác sĩ hoặc nhân viên xã hội sẽ hỏi bạn một bộ câu hỏi chuẩn để xác định xem bạn có bị suy nhược hay không. Trầm cảm thường được chẩn đoán chưa thấu đáo vì các nghiên cứu cho thấy bệnh nhân thường xuyên thông báo sót các triệu chứng của họ. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Tâm thần Tịnh tiến (Translational Psychiatry), các nhà khoa học tại Đại học Northwestern đã phát hiện một cách khác để chẩn đoán trầm cảm là sử dụng một bộ thử nghiệm (test) máu xem xét 9 marker di truyền trong máu có liên quan đến trầm cảm. Các nhà khoa học đã thử nghiệm bộ test này trên 32 người trưởng thành được chẩn đoán trầm cảm và 32 người bình thường, sau 18 tuần điều trị những người được cho là bị trầm cảm được xét nghiệm lại lần nữa, còn những người được cải thiện tình trạng bệnh nhờ liệu pháp điều trị đã có sự thay đổi trong các marker di truyền của họ. Độ chính xác của bộ thử nghiệm máu được khẳng định khi cho các kết quả tương tự như trong trường hợp thực hiện phỏng vấn chẩn đoán cho bệnh nhân. Bụng bia của người Mỹ ngày càng to (American beer bellies are getting bigger) Theo một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội Y học Hoa Kỳ (Journal of the American Medical Association), vòng bụng của người Mỹ đang ngày một lớn hơn được xem là vùng nguy hiểm nhất trên cơ thể khi tăng cân. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có trọng lượng dồn vào phần giữa cơ thể có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim và các vấn đề nghiêm trọng khác. Trong nghiên cứu này, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (USCDC) theo dõi những người trưởng thành trong khoảng thời gian 12 năm và phát hiện ra kích thước vòng eo trung bình tăng gần một inch đối với nam giới, tức là vòng eo của họ lên đến gần 40 inches. Đối với nữ giới, vòng eo trung bình là khoảng 38 inches, tăng gần 1,5 inch so với năm 2000. Theo ước tính của USCDC, tỷ lệ người Mỹ trưởng thành tăng trọng lượng phần giữa cơ thể là 54% cao hơn so với tỷ lệ 46% vào năm 1999-2000, chỉ số trọng lượng cơ thể trung bình (BMI) ở mức ổn định. Sử dụng ma túy trái phép trong thanh thiếu niên giảm nhẹ (Illicit drug use among teens is down slightly) Theo Điều tra quốc gia về sử dụng ma túy và sức khỏe (National Survey on Drug Use and Health) vừa được công bố, tình trạng thanh thiếu niên sử dụng ma túy bất hợp pháp và rượu chè bê tha ngày càng giảm. Theo khảo sát, khoảng 8,8% thanh thiếu niên tuổi từ 12 đến 17 trả lời có sử dụng ma túy trái phép, giảm 13% so với năm 2009 và 24% so với năm 2002. Số thanh thiếu niên cho biết có sử dụng rượu bia trong tháng điều tra cũng ít đi, khoảng 6,2% ghi nhận có thói chè chén, ngay cả tình trạng sử dụng cần sa trong giới thanh thiếu niên cũng đã giảm nhẹ. Các nhà nghiên cứu đã không tìm thấy bất kỳ thay đổi nào về số người vượt quá 12 đã sử dụng thuốc giảm đau cho các mục đích phi y tế, khoảng 4,5 triệu người Mỹ thừa nhận tình trạng này ở một tỷ lệ tương tự như năm 2011 và 2012. Mối tương quan giữa các chất làm ngọt nhân tạo và bệnh tiểu đường (A link between artificial sweeteners and diabetes) Các chất ngọt nhân tạo (Artificial sweeteners) có thể làm rối loạn vi khuẩn đường ruột của chúng ta và tiếp theo là đến khả năng dung nạp glucose, tình trạng không dung nạp glucose có thể dẫn đến bệnh tiểu đường. Một loạt các nghiên cứu xuất hiện gần đây trên tạp chí Nature, các nhà khoa học phát hiện ra rằng khi những con chuột ăn uống chất lỏng hoặc thực phẩm làm từ đường hóa học aspartame, saccharin hoặc sucralose thì rất nhiều con đã trở nên không dung nạp glucose. Sau đó họ đã tiến hành kiểm tra tương tự trên 7 người tình nguyện, 4 trong số 7 người trở nên không dung nạp glucose sau khi tiêu thụ một lượng đường saccharin đều đặn trong một tuần, các cá nhân này không phải là những người thường xuyên sử dụng các chất làm ngọt nhân tạo trước khi tham gia cuộc thử nghiệm. Trong một nghiên cứu khác trên 400 người, các nhà khoa học đã nhận thấy các vi khuẩn đường ruột ở những người tham gia nghiên cứu thay đổi sau khi họ tiêu thụ các chất làm ngọt nhân tạo. Vi khuẩn đường ruột ở từng người là khác nhau nhưng một số chuyên gia tin rằng vi khuẩn đường ruột của chúng ta có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể chúng ta xử lý thực phẩm và đốt cháy calo, họ đưa ra giả thuyết rằng cách các chất làm ngọt phản ứng với vi khuẩn đường ruột có thể ảnh hưởng đến việc làm ai đó tăng hay giảm trọng lượng.
|